1000年前的一个末日社会，男主是一名普通僵尸，天天被人类追杀，为了活下去，他开始健身运动，最后变得无比强大……
丹药过期怎么办？不怕！我能回溯丹药时间，你们过期的丹药我全都要！ 修炼功法太慢怎么办？不怕我能将修炼功法的时间往后调上五年，功法立即是大成。 身体受伤了怎么办？不怕！我能回溯身子的状态，让你的身子恢复受伤之前的样子。 穿越到异世界发现自己是个废材？ 不怕！ 我可以修改万物时间线！
白小纯合并下游四宗成立逆河宗后，成功挑战中游三宗立稳脚跟，被上游星空道极宗天人指名做质子，开启第三季质子篇。
某天令狐强突然就拥有了反派要逆袭系统，开始了他的穿书事业。他的任务就是活下来，领取奖励回到原世界。这反派难当，好几次直接遇上了主角手搓导弹开局就收割自己人头，什么绝世剑仙绝不废话不等自己作妖就一剑穿心的，总之成功率吧，得看自己当什么反派了。
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冰皇海波东曾经是一位冷血的杀手，接到雇主的任务前往沙漠寻找一名蛇族蛇女，在带回蛇女的时候发现蛇女已经失忆。在此期间海波东了解到蛇族同样在寻找这名失忆的蛇女，同时还遇到了一位神秘黑衣蛇人与她多次交手最终被其所重伤。海波东为了完成任务，带着重伤将蛇女带到自己的藏身之所治疗伤势，一路上遇到了各种危险……
