节目核心定位体验类音乐真人秀，旨在通过音乐和旅行结合的形式，展现中国不同城市的文化特色和音乐魅力。唱游团常驻嘉宾好友聚集一堂，共同前往哈尔滨、郑州、天津等七个城市，体验当地文化并举办一场音乐演出，记录美好生活，用音乐唱出鲜活人生。
从花三万元帮助小夫妻装修婚房、到40余平方米容纳7口之家的惊艳改造，再到传承民族文化的布依族百年村庄重焕生机，东方卫视《梦想改造家》一直给人们以生活的希望。8月29日起，每周二22:00，由立邦独家冠名播出的东方卫视《梦想改造家》第四季将重返电视荧屏。相较前三季，本季节目最大看点是设计师们将会更多地聚焦普通房型，以“更紧凑、更实用、更态度、更现实”为理念，提供更多改造实用干货，展示人与居住空间之外的人文关怀和更多社会话题。
聚焦“全职爸爸”育儿现象，探讨社会新形态家庭相处经营模式。既有第一季两组家庭的回归，又有两组新家庭爸爸首次体验全职生活，开启当家生活。观察室打造“全职爸爸互助会”概念，邀请育儿专家及有育儿经验的父母以及新晋奶爸对四位爸爸的日常进行观察探讨，为全民爸妈提供科学育儿思路。
内详
少年们抓住夏日的尾巴开启悠闲假期，与凉爽的海风一同肆意奔跑。
4位50+女性组成闺蜜旅行团，在非洲开启爱心公益之旅。实现闺蜜心愿，写下旅程小记，探索世界， 冒险旅行。
