理工科大学和艺术学院分立在马路的两边，它们一边是美女如云才子汇聚的天堂，一边是充满了工科男和书呆子的地狱。就读于艺术系的沈熹（宋芸桦 饰）一直暗恋着自己的青梅竹马林煜堂（官鸿 饰），无奈林煜堂身为工科男，个性迟钝而又木讷，迟迟无法看穿沈熹的小心思。 某日，沈熹邂逅了理工科大学的转校生何之洲（佟梦实 饰），后者拥有着英俊的外表和高超的智商，是校园里耀眼的存在。在误打误撞之中，沈熹和何之洲之间竟然产生了灵魂互换的怪现象，而进入到了何之洲体内的沈熹却感到万分庆幸，因为她终于可以借此机会接近朝思暮想的林煜堂了。
童语（张翰 饰）、郭崇（杜淳 饰）、李杰森（黄宥明 饰）、向小飞（经超 饰），四名性格各异、来自五湖四海的大学好友，共同历经青春，如今已过而立。2020年上海，成为人工智能工程师的童语、大学老师的郭崇、品牌店长向小飞、西餐厅厨师李杰森，四个男人变得成熟稳重，然而四人却都有着男人们的困境。童语面临着研发的巨大困难，郭崇在稳定的工作中失去了激情，李杰森难以突破瓶颈，向小飞则在金钱与理想中挣扎徘徊。四个男人面临着典型的中年危机，互相扶持，在坎坷中寻求突破。而四个人也在各自生活中遭遇了爱情，童语与公司女管理者许多（王晓晨 饰）情感起伏，郭崇与毕业生艾米（李浩菲 饰）若即若离，李杰森追求着自己的偶像微博作家岳子茜（张雅玫 饰），向小飞则与商界女强人刘胜男（肖涵 饰）闪婚。情感之路，远比事业更加曲折。最终他们在这个最好的年代里，拥抱事业，拥抱爱情，走向成熟，走向更好的自己。
中国顶尖时尚设计师大奖《时尚之王》大奖进入第十届，由新锐设计师高骏对阵杨迪，谁赢得第十届时尚之王，谁将获得1000万，高骏势在必得，因为他需要靠这1000万帮助公司度过危机。而由于时尚教父聂振强设计高骏意外输掉比赛，公司陷入困境，女友杨怡也离开了他，高骏遭受双重打击。而就在这个时候，一个神秘女孩聂思雨进入高骏公司，在公司逐步走出困境的时候，也逐步感受到聂思雨的爱意，但是阴谋随后而至、合伙人的背叛，聂思雨身份的公开、来自聂振强的阴谋、让他失去了自己的公司，而于此同时，赢得时尚之王的杨迪，也发现他的获胜只不过是聂振强阴谋的一部分，时尚教父绝对不允许出现任何威胁者。面对挫折两个昔日的劲敌选择了联合，成立了一家新的公司，重新开始了自己的创业，而属于他们的爱情、友情、亲情也在一次次挑战中经受考验。本剧融合了时尚、商战、情感、创业等元素，展现了中国设计师、中国时尚大秀、中国时尚品牌的整体风貌。
