节目中每期有六位明星嘉宾出席，扮演不同的人物角色，他们中有一个侦探、一个凶手和四个嫌疑人，并同处于一个固定空间。他们共同面对一起精心策划的谋杀案，并需要通过搜集证据和推理找出真正的凶手。根据节目设定，整个过程中只有凶手一人可以说谎，为了隐藏身份会选择嫁祸他人，洗脱自己的嫌疑。
请到同语言类节目《奇葩说》艺人以男性视角来为《听姐说》补充观点，延续语言类节目的思辨风格，以开杠辩论的快节奏方式输出观点，用多元视角补充原生节目每期的话题点，从而进一步引发观众共情和思考。...
节目升级“时空竞速”模式，每位成员携带有限生存能量，时间分秒流逝，能量持续告急。他们需要突破自身极限，扭转命运，赢得这场关乎智慧与勇气的终极考验2025年10月28日，第八季入选“2025芒果秋季招商大会”片单
《奔跑吧》新一季将于3月底开录，
