姜思达个人第一档短视频采访节目，节目每期选取当下的热点话题或犀利话题，姜思达对话话题相关中心人物，通过高密度，高频词的6分钟问答形式，探讨话题意义，深挖话题背后不为人知的B面世..
2020年1月16日下午5点，张昕宇和梁红站在北京号破冰船的舰桥，按响了汽笛，破冰船正式启航。这是一次航程超过3个月的漫长路途，为了这次远行，他们准备了5年，从购买破冰船，到改装破冰船，从招募船员，到筹备物资，从制定数万字的应急方案，再到完成无数的审批、培训、航线制定…背后筹备的艰难，包括航行的更多故事，这一次，他们都会全程记录，制作成节目《地球之极·侣行：破冰船南极行》。
以学长们欢快露营聚会好友局为主，聚焦展现学长们开心聚会、友情升温的温馨日常。
节目将邀请2位赶烤大排档主理人，根据不同好友顾客的心愿菜单准备烧烤大餐，边吃边分享身边的趣闻，畅谈人生。
SNH48GROUP最佳拍档第四季冠军组合“推一推新的门”——GNZ48的张润与卢静，前往宁夏及内蒙古展开独一无二的冠军综艺录制之旅。这是一场融合青春梦想与文化探索的旅途，更是一次用实际行动传递温暖与爱的公益之行。
